Weapon Compare Rates

Weapon                       Stab    Slash Crush Attack rate
Guthan's warspear 75       75         75         Slow
Sara Sword 0         82         60         Standard
Zamorakian spear         85       65         65         Standard
Abyssal whip                0          82         0           Standard
Dragon Claws               41        57        -4           Standard

Sara Sword is good exp for Slash +82 for Attack, Strength, and Defense.

Tied with it is Abyssal Whip for Slash for Attack and Defense.

Best for stab at +85 for Defense is the Zamorakian Spear.